Методика мануальной терапии, подразумевающая поочередное напряжение и расслабление мышц называется постизометрической релаксацией (ПИР)
Суть постизометрической релаксации заключается в пассивном растягивании мышц из положения преднапряжения. Сначала происходит мышечное сопротивление в сторону противоположную растягиванию. После мышцы расслабляются и растягиваются (в случае самостоятельных упражнений это происходит благодаря весу конечности), напряжение уходит.
Постизометрическая релаксация мышц возвращает блокированным суставам свободу движений, устраняет боль и спазматическое сокращение мышц. Симптомы наличия спазматического сокращения мышц:
- ограниченная возможность движения в сторону, противоположную спазмированной мышце (при боли в спине, трудно наклонится вперед и т. д.);
- сколиоз, лордоз, кифоз и другие нарушения положения тела;
- образование болезненных уплотнений в мышцах;
- боль в местах крепления мышцы к надкостнице.
После окончания курса вы получите сертификат установленного образца.
На обучение предоставляются модели и все расходные материалы.